HOME > ニュース > お知らせ > ベクトル会員主催「あへあほ体操」講習会 恵庭にて開催

ベクトル会員主催「あへあほ体操」講習会 恵庭にて開催 - 2016.02.08(月)

◆ベクトル会員◆北央薬品販売株式会社主催

 

「あへあほ体操」講習会開催 講師しものまさひろ先生

 

千歳・恵庭・北広島 初公開!!
「あ・へ~あ・ほ~」と声を出して腹筋強化を基本に、全身の筋肉をバランス良く鍛え腰痛改善・転倒防止を目指す健康体操です。
考案者のしものまさひろ先生が直接指導します。
世界一簡単な体幹トレーニングなので是非、ご家族ご友人等お誘い合わせのご参加お待ちしております。

 

●日時:2/20(土)10時20分~11時30分(開場9時50分)
●会場:恵庭市民会館中ホール
●参加料:100円(飲み物代)
●定員:先着300名様
●要事前申込み
※お申込み・お問合せはTEL 0123-34-0828

あへあほ体操